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太极拳的“五性”,让你更理解太极拳!

2019-03-07   来源:本站原创    点击量:

太极拳的拳理源于《老子》跟《易经》。因此,广大太极拳喜好者便把太极拳与中国古典哲学联系在一起,认定太极拳是哲学拳。太极拳与哲学的关系源远流长。

凡事物均有生于无,太极拳亦然。动分阴阳,两仪生四象。太极拳拳艺的过程,说简单点,就是高下、左右、前进、退却、中定四正四隅,由四面八方的方向、方位组成。太极拳的中正,从内外双修来理解,请求习练者先有心、神、意气精神上的安静,方可有形状的安舒中正,心神不静,难有肢体的干净,这是拳艺在人的心田世界跟外形控制的两个方面。

太极拳存在文化性

太极拳是中华民族传统文化珍宝。据专家考据,距今已有六七百年的历史,是中华民族的精良文明遗产之一。先贤曾说过,“打拳打个理”,“学拳先学读书。书理明白,学拳自然容易”。下面由小编给你介绍一下对:太极拳的“五性”。

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太极拳领有哲理性

可能说,不中国的古典哲学,也不会有当今的太极拳。徐才先生说:“作为东方体育文化瑰宝的太极拳,它蕴含着丰富的古典哲理。”领导太极拳人修炼的《太极拳论》就是一部精炼的古典哲学著述,它开篇指明拳之真谛,说:“太极者,无极而生,阴阳之母,动静之机也。”

只有太极文化走向世界,才是太极拳真正走向世界。技击太极拳作为传统文化的一个组成部分,涵盖着中国古典的哲学、美学、伦理学、失法学、中医学等博大文化的内容。习练武术不仅能够健身强体,还能让你尽享中国传统文化的熏陶,从一招一式中懂得阴阳太极之理,咀嚼养生处世之道,真堪称是绝好的中国传统文化课。

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太极拳是文化,自成一家,自成体系,它存在保健、摄生、益脑、健脑等杰出功效。徐才先生在上世纪90年代就清楚指出,“太极拳所体现的阴阳学说,是中国古代哲学的重大思维成果”。

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不太极拳就没有太极文化。太极拳走向世界不是由于拳脚功夫,而是因为它具备迷人的文化魅力,以及东方文化深厚的底蕴,使世界的太极拳爱好者,从习练中知道太极拳是哲学拳、医学拳,对人类保健养生、内外双修是上乘的养生功法,意识到太极拳是中华民族宝贵的文化遗产,从学练太极拳中意识中华民族的宏大。

太极拳走向世界,是有丰富内涵的太极文化。“作为东方体育文化瑰宝的太极拳,它蕴含着丰盛的古典哲理,不同于西方体育只重生理机制;它强调解体性,不同于西方体育重局部分解;它以经络学说为基本,不同于西方体育以解剖学为基础,可引导人们从躯体锻炼的此岸,到达心灵传染的彼岸,真是好得很!”(引自徐才《“太极拳好”遐思》)。

这就是太极拳的哲学实践,是太极拳的特点。太极拳恳求习练者必须松空修炼,才华实现自身五脏六腑的通畅,打通体内微循环。“大道以虚静为本”,这是古典哲学实际。


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